- Что делать при тепловом ударе и как его избежать
- chto-delat-pri-teplovom-udare-i-kak-ego-izbezhat.jpg (60.74 КБ) 152 просмотра
Чем опасен тепловой удар?
При воздействии высоких температур на организм ребенка или взрослого человека происходит перегревание и обезвоживание. Кроме того, изменяется обмен веществ, в результате чего наступает дефицит кислорода. В итоге теплового удара, нарушаются основные функции жизненно важных систем и органов и может развиться даже отек мозга.
Как распознать тепловой удар?
Симптомы теплового удара следующие:
- общая слабость и вялость;
- расширенные зрачки;
- учащенный пульс и дыхание;
- носовое кровотечение;
- тошнота или даже рвота;
- предобморочное состояние;
- холодная, липкая, бледная кожа;
- повышенная температура тела.
Что делать при тепловом ударе?
Главное - устранить тепловое воздействие. Снять с ребенка тесную одежду, обтереть его прохладным смоченным полотенцем. Если тепловой удар произошел на улице - можно обойтись влажными салфетками. Также необходимо давать ребенку при тепловом ударе больше пить (желательно маленькими глотками или из ложечки). Вызвать скорую помощь!
Как не допустить тепловой удар?
Летом в теплые дни перегреться достаточно легко. Поэтому нужно соблюдать определенные правила:
Выходить на улицу в жаркие дни нужно когда солнце менее активное (до 11 часов дня и после 17 вечера).
Всегда голова малыша должна быть покрыта.
Одежда должна быть из натуральных тканей.
Следует брать с собой бутылочку с водой или несладкими напитками.
Нельзя оставлять ребенка в закрытой машине без кондиционера. Следует открывать окна и защищать стекла машины светоотражающими экранами.
Не стоит наносить на коже ребенка излишек защитного крема, так как это может препятствовать нормальному теплообмену кожи.
